Her er et par eksempler på træningsvideoer:

Indeholder én elastik med let modstand (gul)

Bare husk at skift ben så du får trænet begge baller

Træning med elastik virker ligeså godt som træning i et træningscenter

uanset om du er mand eller kvinde

Træningselastik RØD (Medium) Her er et par eksemplerDen rde elastik er den mest brugte elastik, da den virker til alle begyndere som vede. En god allround elastik der giver et godt og mrkbart velvre i dine led og muskler. Gratis adgang til alle REDMINKROPs trningsvelser finder du p etiketten, nr du modtager dit kb. 2 3 dages levering P lager Storken Hvis du skal gre det lidt godt for din ryg, lnd, ben og baller s brug din trningselastik til Storken. Bare husk at skift ben s du fr trnet begge baller.