gli strumenti e la cantina

studentessa dell'università di Pisa

Il modo migliore per raccogliere la titanica eredità del Mahatma e porgerla alle nuove generazioni in forma contemporanea

A tutto questo fa riscontro la manifesta incapacità di chi governa

oltre al nudo

Le microabitudini della salute::Trasforma la tua vita in 2 minuti al giorno. Piccole azioni per grandi cambiamenti. guidot_mickael gli strumenti e la cantinaQuesto libro sfida una convinzione: che i grandi cambiamenti richiedano grandi sforzi. Le abitudini dispendiose e le pratiche da sessantasei giorni per instaurare nuove routine salutari (o i ventuno giorni, apparentemente pi facili da raggiungere, proposti dal marketing) hanno funzionato in passato, da qui la loro base scientifica, ma la vita non pi quella di una volta: non abbiamo pi un giorno uguale allaltro. Una strada pi efficace e al tempo stesso