Se ha utilizado tradicionalmente como remedio natural para tratar afecciones respiratorias y promover la cicatrización de heridas

Ayuda a disminuir niveles en la sangre

Fuente de minerales: Los porotos blancos son ricos en minerales como el hierro

Ayuda a proteger la vista

ya que se puede preparar y agregar a cualquier receta

Repollo Verde / 1 unidad Encurtidos Se ha utilizado tradicionalmente comoUno de los alimentos ms verstiles a la hora de preparar, ya que puedes cocinarlo o comerlo crudo como ensalada. Una de sus caractersticas es que suele conservarse durante largos periodos de tiempo si se encuentra en el refrigerador. Algunos de sus beneficios son: Ayuda a regular el trnsito intestinal Reduce el colesterol malo Ayuda a mantener el cuerpo hidratado Protege sistema inmune Tiene antioxidantes