dice Constanza Michelson

con una claridad estremecedora

redescubrimos el universo del autor: el amor con sus distintos rostros

hipertiroidismo

director del laboratorio de fermentación de Noma

HÁBITOS ATÓMICOS CAROL S. BROWN dice Constanza MichelsonHBITOS ATMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: Cmo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hbitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. Por qu es tan fcil caer en los malos hbitos y tan complicado seguir los buenos? James Clear nos brinda fantsticas ideas basadas en investigaciones cientficas, que le