Värmen sprids jämnt över området och kan bidra till en mjukare känsla i spända muskler

När foten däremot rullar inåt för mycket

exempelvis styrketräning eller sport där handleden utsätts för belastning

Många aktiviteter sker i miljöer där ljuset är begränsat

Flytt av vitvaror

Hopprep justerbart för cardio och hemmaträning Unisex Värmen sprids jämnt över områdetNr du vill f upp pulsen utan stora trningsredskap Det kan vara svrt att f till konditionstrning nr du inte vill lgga tid p maskiner, lnga pass eller stora redskap hemma. Srskilt nr mlet r att trna fls, fotarbete och koordination p en liten yta behvs ett redskap som snabbt gr att ta fram och som svarar direkt i rrelsen. Ett hopprep r ett kompakt trningsredskap fr dig som vill kunna vxla mellan korta intervaller, uppvrmning och mer pulshjande pass. Det